সুস্থ সন্তান লাভের উপায় কি?

শ্রীশ্রীঠাকুর - সিকি তোলা অশ্বগন্ধার মূল ঋতুস্নানের দিন স্নানান্তে ভিজে কাপড়ে ভিজে চুলে পরিস্কার পাটায় ( ঝালের লেশমাত্র থাকবে না ) দুধ দিয়ে বেটে মাসে একবার ক'রে খেতে হবে । এতে মেয়েদের নাড়ী ভাল হয় , জরায়ু সবল হয় , স্নায়বিক দৌর্বল্য সারে , সন্তান সুস্থ হয় ।